Waarom Hou Je Een Lenteschoonmaak?
- Geplaatst op
- Door Stefan Kerkhof
Je kent het wel. De eerste warme zonnestralen dalen neer op je huis. De dagen worden langer. Je doet je eerste terrasje van het jaar. Je neemt spontaan schoonmaakmateriaal om aan je lenteschoonmaak te beginnen. Het lijkt wel in onze genen ingebakken! Maar hoe komt het dat we steeds de nood voelen om impulsief schoon te maken in deze periode van het jaar? Niemand is er zeker van. Maar er zijn wel enkele mogelijke pistes, zowel traditie- als biologiegebonden, die je lenteschoonmaak verklaren.
Throwback: lenteschoonmaak in Europa en Amerika
De eerste verklaring vinden we in ons verleden. In minder technologische en comfortabele tijden beschikte je nu eenmaal nog niet over centrale verwarming of isolatie. Tijdens wintermaanden deden Europeanen en Noord-Amerikanen er alles aan om ervoor te zorgen dat de winterse temperaturen uit het huis bleven. Een te koude omgeving betekende ziekte en ziekte betekende toen – veel vaker dan nu – mogelijk sterven. De ramen en deuren bleven toe, de kachel brandde dag in, dag uit, elk spleetje werd dichtgemaakt zodat de gecreëerde warmte in huis bleef.
Wanneer het dan eindelijk lente werd, bleef je achter met een muf huis dat vol stof en roet lag. Dat was de periode dat iedereen alle ramen en deuren opende voor enerzijds frisse lucht, maar anderzijds om al het stof en roet uit huis te verwijderen.
Het is een populaire theorie dat deze gewoonte om te overleven is geëvolueerd naar onze lenteschoonmaak.
Een joodse lenteschoonmaak
Een tweede traditie die mogelijk veel invloed heeft gehad op de lenteschoonmaak is Pesach: een van de belangrijkste feesten van het jodendom. Tijdens deze festiviteiten herdenkt het jodendom wereldwijd het einde van de periode van slavernij in Egypte en hun uittocht naar het beloofde land Kanaän onder leiding van Mozes.
Tijdens hun periode in slavernij kregen de joden enkel ongegist brood te eten. Uiteindelijk groeide dit ongegist brood uit tot een symbool van hun beproeving en overleving van de slavernij. Om hun bevrijding te herdenken, eten joden tijdens Pesach geen gegist brood. Deze regel geldt zo streng dat de ‘lente’schoonmaak zelfs een vast gebruik is tijdens Pesach. Alle joden verzamelen de restjes gegist brood (zelfs kruimels), waarna ze die restjes de ochtend nadien ritueel verbranden.
Deze rituele schoonmaak vindt ongeveer plaats rond de maand april. De kans bestaat dat andere bevolkingsgroepen deze gewoonte overnamen in het verleden.
Een lenteschoonmaak als goede voornemen
Het Iraanse of Perzische nieuwjaar ‘Noroez’ valt op de eerste dag van de lente. Ter voorbereiding van de feestelijkheden die komen draaien ze heel hun huis ondersteboven zodat alles er piekfijn uitziet. Nadien vullen ze hun huis met allerlei kleurrijke bloemen en symbolen en kleden ze zich in hun allerbeste kledij. Zo zijn ze helemaal klaar voor het grote feest.
De mens als biologische lenteschoonmaker
Naast tradities kan het ook gewoon zijn dat jouw lenteschoonmaak genetisch bepaald is. Tijdens de wintermaanden schijnt de zon minder. Die zon is voor de mens van vitaal belang om twee redenen.
Ten eerste maakt je lichaam melatonine aan wanneer je je in een donkere omgeving bevindt. Die stof zorgt ervoor dat je je slaperig voelt. De winter is vanzelf al een donkere periode, waardoor je automatisch meer melatonine in je lichaam hebt.
Ten tweede maakt je huid vitamine D aan wanneer er zonlicht opkomt. Vitamine D heeft een grote impact op je stemming en op de werking van jouw lichaam. Het speelt een belangrijke rol in de aanmaak van cellen en in het op peil houden van je bloeddruk en imuunsysteem. Meer vitamine D wilt dus zeggen dat je lichaam zich in een gezondere toestand bevindt. Daardoor voel je je beter.
Met andere woorden: vanaf de zon er terug een beetje doorkomt, daalt je melatonineniveau en stijgt je vitamine D-gehalte. De combinatie van die twee zorgt ervoor dat je een activiteitsboost hebt, waardoor je ineens wel de energie hebt om schoon te maken. Hoewel het ook wel zal helpen dat er meer licht je huis binnenkomt waardoor je vuil gemakkelijker ziet liggen!
Hulp nodig met je lenteschoonmaak?
Lees dan zeker deze schoonmaaktips!